保健センターからのお知らせ

2021/11/30お知らせ
健康づくり教室を再開します!!

新型コロナウイルス感染拡大の影響で中止しておりましたが、健康づくり教室を12月から再開します
感染症対策のため少人数からの再開となりますが、ご了承願います。
皆さまにお会いできる日をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
詳しくは、ホームページ、広報とまこまいをご確認ください。
2020/12/18お知らせ
現在、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、オンラインアプリ「Zoom」を使用しての教室を開催しています。
自宅から気軽に参加できます。ご家族や子供と一緒に参加もOKです！
下記の詳細から実際どのように行っているか一部動画で紹介しています。
皆様のご参加をお持ちしております。

詳細はこちら link

2020/10/22お知らせ
10月オンライン教室のご案内です。
「オンライン栄養教室」では、ハロウィンにちなんでかぼちゃを使ったレシピの紹介、そして芋類に関する栄養情報をお伝えしていきます。
「オンラインフィットネス」では、誰でも簡単に自宅で行える有酸素運動と筋トレ、ストレッチを行います。
各教室先着10名までとなります。下記の詳細からご予約ください。
ご不明な点がありましたらお気軽にお問合せください。

※オンライン教室に参加するにはZoomアプリのダウンロードが必要になります。オンライン教室に参加するとデータ使用の消費が大きいためWi-Fi環境を推奨します。

詳細はこちら link

2020/09/02お知らせ
９月からZoomアプリを使用しての「オンライン栄養教室」「オンラインフィットネス」を始めます。９月教室の「オンライン栄養教室」では野菜の栄養素を効率よく摂取する方法をお伝えします。「オンラインフィットネス」では誰でも簡単に自宅で行える有酸素運動と筋トレ、ストレッチを行います。
各教室先着１０名までとなります。下記の詳細からご予約ください。
ご不明な点がありましたらお気軽にお問合せください。

※オンライン教室に参加するにはZoomアプリのダウンロードが必要になります。オンライン教室に参加するとデータ使用の消費が大きいためWi-Fi環境を推奨します。

詳細はこちら link

2020/07/01お知らせ
令和2年7月から予定しておりました「燃やそう体脂肪！ステップエクササイズ」「姿勢改善！ストレッチポール」「からだフィットネス」「トレーニングルーム」「70歳からの健やか体操教室」「もったいない！その保存と調理～夏野菜編～」は新型コロナウィルス感染拡大防止のため中止させていただくことになりました。
皆様には大変ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解の程よろしくお願い致します。
2020/05/27お知らせ
令和2年6月から予定しておりました「知って防ごう！糖尿病」、「65歳から始める体力UP教室」、「姿勢改善！ストレッチポール」、「からだフィットネス」、「トレーニングルーム」、「70歳からの健やか体操教室」、は新型コロナウィルス感染拡大防止のため中止させていただくことになりました。
皆様には大変ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解の程よろしくお願い致します。
2020/04/01お知らせ
令和2年4月から予定しておりました「骨・コツ教室」、「知って得する！油のとり方」、「65歳から始める体力UP教室」、「姿勢改善！ストレッチポール」、「からだフィットネス」、「トレーニングルーム」は新型コロナウィルス感染拡大防止のため中止させていただくことになりました。
皆様には大変ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解の程よろしくお願い致します。
2015/11/27お知らせ
ストレスチェック業務支援サービスのご案内

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2015/04/01お知らせ
ホームページをリニューアルいたしました
2015/04/01お知らせ
新苫小牧市保健センター ハスカッププラザがオープンしました

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